الوصف
زيت الجوز
الجوز غني بالأحماض الدهنية غير المشبعة ، بما في ذلك أوميغا 3 و أوميغا 6 وكلاهما ضروري لبشرة صحية و إن إضافة زيت الجوز إلى نظامك الغذائي قد يحارب الالتهاب المزمن المرتبط بأمراض القلب وبعض أنواع السرطان ومشاكل صحية أخرى ، ويساعد على خفض ضغط الدم ، وقد يساعد الأشخاص المصابين بداء السكري من النوع 2 على خفض مستويات السكر في الدم والهيموجلوبين ، وزيت الجوز هو مصدر جيد لفيتامينات ك وه و الزنك و الكولين و زيت الجوز ايضا غني بالسيلينيوم
يدعم هذا المضاد للأكسدة وظيفة الغدة الدرقية الصحية وقد يقلل من خطر التدهور المعرفي وأمراض القلب والسرطان.
المراجعات
لا توجد مراجعات بعد.